またまた食事会＆雑記

　高校時代の同級生との食事会、

　今回は新年会の食事会の様子です。

　いつも食べた料理の羅列になってしまい　ゴメンナサイ

 　　　

　　　　　　　　　

　　　

　　　　　　　　　　　

　　　

 

 　ここの最後のケーキバイキングはいつも楽しみです。

 

 

　窓の外は晴天、かすかにベイブリッジが眺められ

　気持ちの良い景色が広がっていました。

 　　　

 

 

 

 

　先日総武線で長距離乗るので、グリーン車に乗った時の事です。

　車内はがらがらで、美人のグリーンアテンダントさんが

　（今は車掌さんとは言わない様です）

 　結構行ったり来たりするので

　通るたびになんとなく居心地悪く思っていました。

 

 

　乗っているうちに12人しか座席のないブースは、

 私一人になってしまいました。

　

　そんな時アテンダントさんが遠慮気味に話しかけてきました。

　「車内限定の東京駅開業100周年記念のお菓子をいかがでしょうか」

　それがあまりになれていない様子だったので

　つい「余分なお仕事で大変ですね。残ったら困りますものね」

　なんて余分な事を言ってしまいました。

　素直に「はい」っ言った様子が可愛かったので購入したのがこれです。

　　　　　

　ウエハスようのものに

 ブラックチョコとホワイトチョコがかかっているお菓子で

　味はそう変わったものではありませんが

　包装が東京駅丸の内駅舎のデザインでた。

　車内検札やキップの販売だけでなく

　お土産や飲み物の車内販売もこなすのは大変ですね。

 

　昔の私なら、この箱は取っておいたでしょうが

　今は　ダンシャリ　・　ダンシャリ　ですので・・・・

　　　　　　　　　　処分しました

やっとゴウヤが実りました。

 

 ブロガーさんのところで、立派なゴーヤの姿を見るたびに　

　「何でうちのは生らんの」とやきもきしていましたが、

　１週間ほど前、やっと実がついているのを見つけました。

　瞬く間に育って大きくなり　けさ待望の一本収穫しました。

 

　　　　　

 

　さっそく半本を使ってゴーヤジュースを作ってみました。

　　　　　　　　　　　

 

　みなさんが「美味しい、美味しい」といっていた訳が分かりました。

　バナナと牛乳を加えることで、不思議と苦みが消えるのですね。

　黒砂糖を大匙１加えたので、ほのかに甘くて

　この味は癖になること間違いなしです。

 

　栄養的にも、ビタミンＣが豊富で、

　あの苦味が免疫力を強化するのでがん予防になるし

　糖尿病予防効果もあるし・・・

　我が家にはすでに糖尿病患者が・・・

　予防効果ではいささか手遅れか

　食物繊維が多いので、食後過血糖を予防しそうなので、

　全く効果なしではなさそうだし。

 

 

　よく探してみると

　　　　　　　　

 

　此処に２本、あと一か所小さいのが１本なっているので、

　これがある間は毎日ゴーヤジュースが飲めそうです。

 

 

 

 

　今日は１１時から銀座通りで、

　オリンピックメダリスト達のパレードがありましたね。

　テレビで見ていると、平日だというのにその人出の多さに

　驚いてしまいました。

 

 

　熱狂的な様子を見ていて、考えてしまいました。

 

　メダルを取ったのですから、素直に喜んでいますし

　この騒ぎを云々する気は毛頭ありませんが、

　今回のオリンピックで種目から外れた

　女子ソフトボールの事を考えてしまいました。

 

 

４年前女子ソフトが、オリンピックで金メダルを取ったとき

　あの時も日本中が熱狂して

　帰国した選手たちを追い掛け回しました。

 

 

　ひと月ほど前の新聞、

　それもコラム蘭で（スポーツ欄にも小さく出ていたようですが）

　ソフトボール女子世界選手権で

　日本が４２年ぶりに優勝を果たしたということを知りました。

 

　当時の熱は冷めて、世界選手権の結団、壮行会には

　テレビカメラは１台もなかったといいう事です。

 

　後にテレビでチラッと扱いがありましたが

　優勝の瞬間も、素人が撮ったというビデオしかなく、

　決定的な瞬間がうまく写っていない状態でした。

 

　今日のパレードの熱狂具合を見ていて
　　　（私もつい見てしまったのだ　　　）

　メディアの移り気の激しさとそれに踊らされる人たちの姿を

　冷めた目で眺めてしまいました。

 

 

 

　先日ＯＪＪさんのところで

　御座候を焼いている店先の写真が載っていて

　それを見たら、無性に食べたくなりました。

　出かけたついでに途中下車して買ってしまいました。

　　　　　　　

 

 

　腹が立つときは甘いものを食べるに限ります。

　丁度時間もおやつの時間、御座候はボリュームもあって

　　　　　　　　やっぱり美味しいですね～！

定期検査に出かけて

　
　術後５年半の定期検査に行ってきました。

　通常、５年間が治療終了の目安で、

　内服薬、内分泌療法は一応終了となるのですが、

　アリミデックスは比較的新しい薬のため、

　５年以上の効果・副作用のデータが少ないので

　そのデータを取るための治験に参加しているのです。

　　　　　

　アリデックスは

　女性ホルモンの１つエストロゲンが、

　乳がん細胞の増殖に大きくかかわっており

　それは脂肪組織や乳がん細胞内に存在する

　アロマターゼという酵素によって作られています。

　このアロマターゼの働きを抑えることで体内のエストロゲン量を減少させ

　乳がん細胞の増殖を抑制します。

 

　このエストロゲンの減少は、

　更年期障害と同じ状態を作り出していることであり、

　その結果、骨密度の低下、さらに骨粗しょう症を引き起こす

　要因を含んでいます。

 

　カルシューム摂取には、かなり気を使っていたつもりでしたが、

　この１年で、骨粗しょう症の危険域に入ったとの診断でした。

　　　　　　

　　　　　　

 

　治療薬を服用したほうが良いということでベネット錠１７．５ｍｇが処方されました。

　この薬は、１週間に１錠服用すればよいという利点があります。

　しかし実際に飲んでみると、１週間後の２回目は完全に飲み忘れていました　　

　まあ、翌日に飲めばよいのですが・・・

　毎日の服用でないと助けのない高齢者は

　服用忘れが多くなることが心配されます。

 

　しかし色々工夫はされています。

　１シートに１錠　　これで１週間分です。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　日にちを書き込むところもあります。

　その他、右　注意書きのように、飲み方にも気をつけなければなりません。

 

　そのあともう一工夫して、

　その日を忘れないように、

　目に付きやすいところのカレンダーに印をつけるようにしました。

　私の場合、見落とさないで、目に付きやすい場所、

　それはトイレに下げられたカレンダーです　　

　　　　　　　　　

　そのおかげで、それ以後、飲み忘れはありません。

　

 

 

　　遅ればせながら、苗を少しづつ買ってきました。

　　　　　　シシトウ

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 ナス  

 

         　ミニトマト

 

 

 

 

 

 

 　ゴーヤ

 

　このミニプランター菜園　収穫はあるでしょうか。　楽しみです。

 

 

 

　友人から頂いた滋賀のお土産